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MARUNOUCHI Bike&Run(丸の内バイク&ラン)|大手町・丸の内・東京駅エリアのランステ

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MARUNOUCHI Bike&Run(丸の内バイク&ラン)

皇居ランが人気の大きな理由の一つが、皇居までのアクセスが良いランナーズサポート施設が多い事。

中でも東京駅直結で交通アクセスも抜群の人気のランナーズステーションがMARUNOUCHI Bike&Runです。

駐輪場やレンタサイクルがあるのも特徴です。

この施設のポイント

  • 最寄り: JR中央線 東京駅から徒歩1分
  • 基本料金: 1,200円〜(初回のみメンバーズカード発行1,000円。カード不要のビジターはシャワー利用1,500円/回。2026年9月時点)
  • シャワー: 男5基・女5基
  • パウダールームあり

MARUNOUCHI Bike&Run(丸の内バイク&ラン)の施設情報

施設名 MARUNOUCHI Bike&Run(丸の内バイク&ラン)
住所 〒100-0005
東京都千代田区丸の内一丁目5番1号 新丸の内ビルディング地下1階
アクセス JR中央線 東京駅から徒歩1分
東京メトロ丸の内線 東京駅から徒歩1分
東京メトロ千代田線 二重橋前駅から徒歩2分
都営三田線 大手町駅から徒歩1分
利用料金 <ビジター>(メンバーズカード不要)
・シャワー利用 1,500円/回(更衣室・シャワールーム利用、レンタルバスタオル付/1時間制・再入場不可)
・メイクルーム利用 1,500円/回(更衣室・メイクルーム利用)
※シャワー料金に更衣室内ロッカーの貸出料金は含まれません

<ランナー向け>
※初回利用時のみ、メンバーズカードの発行(会員登録 1,000円)が必要

■ 施設利用料 1,200円/回
■ 回数券
・10枚 11,000円(有効期限1年間・シェア可能)
・5枚 5,700円(有効期限1年間・シェア可能)

■ Bike&Runサービス
・シャワー・ロッカー付: 1,700円/回
・シャワー・ロッカー無し: 700円/回

■ 定額会員
・Morning会員: 6,400円/月(平日6:30〜11:00に限り無制限。時間外利用は別途600円/回)
・Locker会員: 3,020円/月(H28×W28×D49cm。施設利用料が1,200円→600円/回に割引)
・Rental Free会員: 3,020円/月(ウェア上下、バスタオル、シューズが無制限でレンタル可能)
・Running Monthly会員: 11,000円/月(シューズロッカー・スポーツタオル付)/8,400円/月(シューズロッカー無・スポーツタオル付)
・Bike共有ラック会員: 22,000円/月
・Bike専用ラック会員: 27,500円/月
・スーツ預かり+小ロッカー(施設利用オプション): 5,400円/月
※1回700円の一時駐輪サービスあり
※金額はすべて税込。2026年9月時点の公式情報

基本料金 1,200円〜
ロッカーの数 男88台・女64台
契約シューズロッカー168個
施設内駐輪スペース35台
シャワーの数 男5基・女5基
営業時間 平日 6:30〜22:00(最終受付21:20)
土日祝 6:30〜19:00(最終受付18:20)
※2026年9月時点
定休日 新丸の内ビルディングの休館日に準ずる
電話番号 03-6269-9806
パウダールーム あり
レンタル Tシャツ・ハーフパンツ・トレーニングスパッツ 各200円
スポーツタオル 200円
バスタオル 300円
ランニングシューズ 200円/回
手ぶRunプラン(施設利用料込) 1,800円
※2026年9月時点の公式情報
URL http://www.bike-run.jp/
備考 ・現金のほか、主要クレジットカード決済、交通系電子マネー他「iD」「QUICPay」の決済対応
・シャンプー・トリートメント・ボディソープ・フェイスウォッシュ・クレンジング (女性用)
・パウダールーム: ハリウッドミラー完備
・フリースペース: ストレッチやマットを完備
・トレーニングスペース” パワーラック、ランニングマシンエアロバイク
・ピットスペース” 工具設置でメンテナンス可

こんな人におすすめ

  • 東京駅・丸の内で働き、駅直結で皇居ランをしたい人
  • ランニングとサイクリング(自転車通勤)を両立したい人
  • トレーニングスペースで筋トレや雨天時も運動したい人
  • 荷物やスーツケースを預けて手ぶらで走りたい人

実際に利用した人の口コミ・評判

口コミでは、東京駅直結の立地とラン&バイク対応が評価されています。

  • 東京駅直結(丸の内地下中央口から徒歩3分)でアクセス抜群、連日多くのランナーが利用
  • トライアスロンショップ「ATHLONIA」がプロデュースするラン&バイクステーション
  • 荷物預け・シャワー・トレーニングスペースが揃っている
  • (注意)混雑時はパウダールームやドライヤーが不足するとの声も

※口コミは各種口コミサイト・体験レビューの傾向をまとめたものです。最新の評価は各サイトでご確認ください。

東京駅から皇居コースへの行き方

東京駅丸の内地下中央口から徒歩3分、新丸の内ビル地下にあります。地上に出て和田倉門・二重橋前方面へ進むと、皇居ランコースまで徒歩数分で合流できます。

よくある質問(FAQ)

Q. 予約は必要ですか?
ロッカー・シャワーの利用は基本的に予約不要です(一部プランは予約制)。

Q. 料金はいくらですか?
ランナー向けの施設利用料は1回1,200円(初回のみメンバーズカード発行1,000円)、カード不要のビジターのシャワー利用は1回1,500円です(2026年9月時点)。回数券や定額プランなど、使用頻度に応じた料金体系があります。

Q. 自転車も停められますか?
バイクラックや一時駐輪サービスがあり、自転車通勤の拠点としても使えます。

Q. 皇居コースまで何分ですか?
東京駅直結で、皇居ランコースまでは徒歩数分です。

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この記事を書いた人

うたぴん
執筆者・パーソナルトレーナー
NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
学生時代は陸上競技で長距離を専門とし、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事。約5年にわたり全国でランニングイベントの運営を経験し、皇居でのランニングイベントは年間約20本を手がける。その経験をもとに、皇居ランガイド・ランニングステーション情報を執筆する。
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